Trouvez le cours idéal dans notre studio de Pilates et de Yoga et choisissez la formule qui vous convient
Notre studio de Pilates et de Yoga propose plus de 30 cours par semaine, du lundi au dimanche, pour s'adapter à tous les emplois du temps. Les créneaux sont variés pour que chacun trouve sa place.
| Horaire | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7h30 | — | Vinyasa Flow | Pilates Mat | Ashtanga | Vinyasa Flow | — | — |
| 9h00 | Hatha Yoga | Pilates Reformer | Hatha Yoga | Pilates Reformer | Yin Yoga | Vinyasa Flow | Hatha Yoga |
| 10h30 | Pilates Mat | Yoga Prénatal | Pilates Reformer | Yoga Seniors | Pilates Mat | Pilates Reformer | Méditation |
| 12h15 | Yoga Express (45 min) | Pilates Express | Yoga Express | Pilates Express | Yoga Express | — | — |
| 17h00 | Pilates Reformer | Hatha Yoga | Ashtanga | Pilates Mat | — | — | — |
| 18h30 | Vinyasa Flow | Pilates Mat | Vinyasa Flow | Pilates Reformer | Yin Yoga | — | — |
| 19h45 | Yin Yoga | Yoga Restauratif | Méditation | Vinyasa Flow | — | — | — |
Les cours durent 55 à 75 minutes sauf mention contraire. Planning mis à jour pour la saison été 2026. Réservation recommandée pour les cours Reformer (places limitées à 8).
Yoga ou Pilates Mat
Soit 18€ le cours — Validité 4 mois
Engagement 3 mois minimum
Soit 30€ le cours — Validité 4 mois
En solo — 60€/pers. en duo
Oui, nous recommandons de réserver vos cours via notre système de réservation en ligne ou par téléphone. Les cours Reformer étant limités à 8 places, ils se remplissent rapidement. Les cours Yoga et Pilates Mat (12 places) peuvent parfois être rejoints en dernière minute, mais la réservation reste conseillée, surtout en période estivale dans notre studio de Pilates et de Yoga.
Venez avec une tenue confortable qui permet la liberté de mouvement (legging, brassière, t-shirt). Nous fournissons les tapis, accessoires, serviettes et eau filtrée. Pour les cours de Pilates Reformer, des chaussettes antidérapantes sont recommandées (en vente à l'accueil de notre studio de Pilates et de Yoga).
Absolument ! Nombre de nos élèves débutent sans aucune expérience en yoga ou en Pilates. Nos cours « Fondamentaux » et « Découverte » sont spécialement conçus pour les novices. Nos professeurs adaptent systématiquement les exercices et proposent des variations pour chaque niveau dans notre studio de Pilates et de Yoga.
Les cartes de cours ne sont pas remboursables mais sont transférables à un proche. Les abonnements mensuels peuvent être suspendus pendant les vacances (2 semaines par an maximum). En cas de blessure médicalement constatée, nous proposons un gel de l'abonnement sans frais supplémentaires.
Oui, notre studio de Pilates et de Yoga propose des formules spéciales pour les entreprises : cours sur site ou dans notre studio, ateliers bien-être, programmes de team building autour du yoga et du Pilates. Contactez-nous pour un devis personnalisé adapté aux besoins de votre équipe.