COURS ENFANTS

“L’éducation est l’arme le plus puissante que vous pouvez choisir afin de changer le monde” Nelson Mandela

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Les bienfaits du Yoga pour les enfants

Le Yoga adapté aux enfants est un outil précieux pour développer les compétences importantes dans un cadre non-compétitif, offrant une atmosphère nourrissante et bienveillante, encourageant l’enfant à explorer son corps , ses émotions et ses sensations.

Les bienfaits de cette discipline ancestrale sont nombreux . Le Yoga pour l’enfant

– améliore la concentration
⁃ développe la discipline et aide à équilibrer les émotions
⁃ augmente la conscience du souffle 
-apprends la relaxation et l’appréciation du calme
⁃ renforce la confiance en soi
⁃ encourage la coopération et le travail en groupe
⁃ encourage la compassion , la générosité et le respect
⁃ éveille la créativité et stimule leur imagination
⁃ développe la motricité , éveillé la conscience corporelle

Il accroit la connaissance de la nature, des animaux et de l’environnement.
Il apprend à trouver une paix intérieure. Le yoga c’est tout simplement FUN !!!

Cours enfants

C’est mercredi ! Aujourd’hui, place à une activité détente : le yoga. Riviera Yoga (garibaldi/port) propose des cours de yoga par petits groupes destinés aux enfants. Une activité pour les enfants crées  4-7 ans et 8- 12 ans qui améliore la concentration et l’attention, encourage l’expression de la créativité et l’imagination et favorise la relaxation et le sommeil.

  • cours le mercredi de 14h à 15h yogito coccinelles 4-7 ans avec Marija 06 22 17 42 60
  • cours le mercredi de 15h30 à 16h30 yogito abeilles 8-12 ans 

Porte ouverte le 11 septembre 2018 14h-15h essai gratuit
la rentrée se fera ensuite le 18 septembre 2019
tarif annuel 340€
tarif trimestriel 120€
La séance à l’unité selon les places disponibles est de 15 € contacter Marija

 

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