COURS COLLECTIFS

« Qu’importe si les choses ne sont pas parfaites. Ma pratique est MON moment où je me sens en vie, aimé et libre »

Les petits trucs à savoir avant, pendant et après la pratique

N’oubliez pas que c’est VOUS qui décidez de vos limites

Des blessures? Dites le moi.

Prévoir un tapis, une tenue de sport adaptée

Il est conseillé de ne pas manger au moins 30 mn avant et ne pas porter ni parfum ni bijoux

PLANNING DES COURS

LUNDI

Lundi 

  • 9h30-10h45 Dharma vinyasa avec Marija
  • 12h30-13h45 Hatha alignement avec Nicolas
  • 19h30-20h45 Vinyasa avec Anna

MARDI

Mardi

  • 9h30-10h45 Ashtanga yoga 2 avec Emilie
  • 12h30-13h45 Cool Dharma Yoga par Marija
  • 17H30-18h45 Hatha alignement avec Nicolas
  • 19h00-20h15 Hatha Flow par Emilie

MERCREDI

Mercredi

  • 12h30-13h45 Hatha Alignement avec Nicolas 
  • 14h00-15h00 kids yoga 5-8 ans avec Marija plus d'infos 06 22 17 42 60
  • 19h00-20h15 YinYasa avec Anna

JEUDI

Jeudi

  • 9h30-10h45 Hatha yoga avec Emilie
  • 12h30-13h45 Cool Ashtanga avec Emilie
  • 19h15-20h30 Vinyasa Flow avec Emilie

VENDREDI

Vendredi 

  • 9h00-10h15 Ashtanga avec Emilie
  • 12h30-13h45 Cool Vinyasa avec Anna
  • 19h-20h15 Yin Yoga avec Emilie/Marija

SAMEDI

Samedi

  • 10h30-11h45 Vinyasa Flow avec Emilie

DIMANCHE

Dimanche

  • 10H30-12h00 Hatha Flow avec Marija 
  • 18H00-19h30 Dharma Vinyasa 2 avec Marija

Vous pouvez vous inscrire en nous faisant parvenir un mail via notre formulaire de contact

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