COURS COLLECTIFS

« Qu’importe si les choses ne sont pas parfaites. Ma pratique est MON moment où je me sens en vie, aimé et libre »

Les petits trucs à savoir avant, pendant et après la pratique

N’oubliez pas que c’est VOUS qui décidez de vos limites

Des blessures? Dites le moi.

Prévoir un tapis, une tenue de sport adaptée

Il est conseillé de ne pas manger au moins 30 mn avant et ne pas porter ni parfum ni bijoux

PLANNING DES COURS

LUNDI

Lundi 

  • 9h30-10h45 Dharma vinyasa avec Marija
  • 12h30-13h45 Hatha alignement avec Nicolas
  • 19h30-20h45 Vinyasa avec Anais

MARDI

Mardi

  • 9h30-10h45 Ashtanga yoga 1 avec Emilie
  • 12h30-13h45 Cool Dharma Yoga par Marija
  • 17H30-18h45 Hatha alignement avec Nicolas
  • 19h15-20h30 Hatha Flow par Emilie

MERCREDI

Mercredi

  • 9h00-10h15 Vinyasa classe communautaire avec Anais 10€
  • 14h00-14h45 kids yoga 5-8 ans avec Marija plus d'infos 06 22 17 42 60
  • 12h30-13h45 Cool Vinyasa avec Anais
  • 17h30-18h30 YinYasa : les fondations avec Anna dès le 16 sept
  • 19h15-20h30 Vinyasa avec Anais

JEUDI

Jeudi

  • 9h30-10h45 Hatha yoga avec Emilie
  • 12h30-13h45 Cool Ashtanga avec Emilie
  • 19h30-20h45 Vinyasa Flow avec Emilie/Anna

VENDREDI

Vendredi 

  • 9h30-10h45 Ashtanga avec Emilie
  • 12h30-13h45 Cool Vinyasa avec Anais
  • 19h-20h15 Yin Yoga avec Emilie/Marija

SAMEDI

Samedi

  • 10h30-11h45 Vinyasa Flow avec Emilie
  • 18h30-19h45  Vinyasa avec Anais

DIMANCHE

Dimanche

  • 10h30-11h45 Hatha Flow avec Anais
  • 19H00-20h30 Dharma Vinyasa Inspired avec Marija 

Vous pouvez vous inscrire en nous faisant parvenir un mail via notre formulaire de contact

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